ホルモンバランス

今日は出かけていたからあんまりやること進まなかったなぁ。

生理前で不調。心身ともに。

ホルモンバランスの変化についていけない。

今夜は多分眠れない(生理前日)。

マカロニサラダとなすの梅煮浸しを作って、自伝本の加筆修正をしたぐらい。

午後から眼科に行った。薬変えたら眼圧が基準値に入った！

あとは母が作ったおかずと私が作ったので夜ご飯盛り付けた。

写真は寒天ジュレ。

今日も頑張った。おつかれさまです。

おわり