感覚的よりも思考力
感覚的に生きてるから考えなくてもわかることが多い。
でも考えることだって必要なんだ。
ちゃんと考えなきゃ思考レベル小学生並だぞ。
過食が止まらない。
暇ありゃ食って吐いてる。
休憩時間にも食べ放題してる。
過食楽しいけどさすがに貧乏になるわ。
そろそろ社食のメニュー食べ飽きたし。(一応日替わりだけど)
食生活改善したいと思う。
スープ食べ放題ダイエットをする。
社食も馬鹿みたいに食べない。
定食食べて足りなくてラーメン食べたりしてる。
ちゃんと吐かないでいられるものを食べる。
最近便秘気味だし痔ができちゃったし少しだけ貧血だから、まずはご飯を立て直そう。
仕事を始めてから外食やコンビニ飯で済ますことが多くなった。
スーパーに久しぶりに行って前は毎日来てたよなって、生活の変化に驚いた。
入院中もそうでなくても欠かすことなくスーパーに一日に何度も通っていた。
安い食パンを食べてたけど今は買いもしない。
最近消化してるのは、吐き残しとお菓子(クッキーやチョコレートや飴)ぐらいなんだよなぁ…。完全に野菜不足。
一日中なんか食べてるのもやめたほうがいい。
とりあえず明日野菜スープを大量に作る。
お腹がすいたらそれを食べて欲しい。
味付けを変えれば1週間は行けるんじゃないかな。
頑張るぞ。
おわり